•
Beh
directions_runBeh - Afternoon Run
trending_up
Vzdialenosť
15,0 km
schedule
Čas
01:11:16
landscape
Nastúpané
156 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 12,6 km/h | 32,2 km/h |
| Kadencia | 87 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 150 bpm | 177 bpm |
| Energetický výdaj | 745 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 10 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_run I. Faza - Lačniak
trending_up
6,4 km
schedule
00:37:12
landscape
120 m
•
directions_run Afternoon Run
trending_up
2,0 km
schedule
00:09:01
landscape
1 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
PoliankyDolu
PoliankyDolu
open_in_new
0,66 km -0.5 %
|
03:05
12,9 km/h
|
12,9 km/h | - | 163 bpm |
01:44
22,9 km/h
|
||||
|
od Čerešní po kruháš SAV
od Čerešní po kruháš SAV
open_in_new
1,57 km -2.1 %
|
06:42
14,1 km/h
|
14,1 km/h | - | 144 bpm |
02:36
36,2 km/h
|
||||
|
od Čerešní po most cez Vydricu
od Čerešní po most cez Vydricu
open_in_new
3,75 km 0.3 %
|
16:29
13,7 km/h
|
13,7 km/h | - | 146 bpm |
08:36
26,2 km/h
|
||||
|
flatSprint
flatSprint
open_in_new
0,38 km -0.5 %
|
01:51
12,4 km/h
|
12,4 km/h | - | 138 bpm |
00:32
43,1 km/h
|
||||
|
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 2. SAV na Vydricu
open_in_new
1,85 km 1.8 %
|
08:27
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 149 bpm |
04:37
24,1 km/h
|
||||
|
Cesta Mládeže Climb
Cesta Mládeže Climb
open_in_new
0,56 km 7.8 %
|
02:55
11,6 km/h
|
11,6 km/h | - | 145 bpm |
01:33
21,8 km/h
|
||||
|
z parkoviska ku Klepáču lesom
z parkoviska ku Klepáču lesom
open_in_new
0,70 km 0 %
|
03:09
13,3 km/h
|
13,3 km/h | - | 145 bpm |
02:50
14,7 km/h
|
||||
|
CM parking - Bufet
CM parking - Bufet
open_in_new
1,65 km 1.5 %
|
07:50
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 149 bpm |
03:46
26,3 km/h
|
||||
|
Klepac-Studnicka
Klepac-Studnicka
open_in_new
1,57 km 3.4 %
|
07:38
12,3 km/h
|
12,3 km/h | - | 151 bpm |
04:17
22,0 km/h
|
||||
|
Bufet - CM
Bufet - CM
open_in_new
2,02 km -2 %
|
09:10
13,2 km/h
|
13,2 km/h | - | 144 bpm |
03:26
35,3 km/h
|
||||
|
Interval: Parkovisko - Velocity
Interval: Parkovisko - Velocity
open_in_new
0,49 km -1.7 %
|
02:16
13,1 km/h
|
13,1 km/h | - | 145 bpm |
00:50
35,6 km/h
|
||||
|
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
Sprint: Parkovisko - Cerveny most
open_in_new
0,23 km -0.4 %
|
01:01
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 147 bpm |
00:23
35,7 km/h
|
||||
|
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 4. späť na Čerešne
Čerešne trail 2 - Železná studienka - 4. späť na Čerešne
open_in_new
1,52 km 2.2 %
|
07:10
12,8 km/h
|
12,8 km/h | - | 160 bpm |
04:17
21,3 km/h
|
||||
|
Poza ústavy SAV
Poza ústavy SAV
open_in_new
0,49 km 4.7 %
|
02:34
11,5 km/h
|
11,5 km/h | - | 159 bpm |
01:29
19,9 km/h
|
||||
|
Westend Gate - Kapurka SAV
Westend Gate - Kapurka SAV
open_in_new
0,27 km 5.3 %
|
01:23
11,7 km/h
|
11,7 km/h | - | 162 bpm |
00:52
18,7 km/h
|
||||
|
Medzi oválmy
Medzi oválmy
open_in_new
0,47 km 0.8 %
|
02:13
12,7 km/h
|
12,7 km/h | - | 148 bpm |
01:50
15,3 km/h
|
||||
|
Trhová
Trhová
open_in_new
0,53 km -0.6 %
|
02:21
13,5 km/h
|
13,5 km/h | - | 155 bpm |
02:21
13,5 km/h
|
||||
|
17 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre